1. Για αποτοξίνωση της επιδερμίδας(Ινδία)
Aυτή η συνταγή βασίζεται στην Ayuverda, είναι ιδανική γιά άτομα που ανήκουν στην κατηγορία Vatta(Vayu). Αποτοξινώνει, αναζωογονεί, ηρεμεί και θρέφει την επιδερμίδα.Θα χρειαστείτε: ένα λίτρο γάλα κατσίκας, 250γρ αλεσμένη βρώμη, 4-6 κουταλιές αλεσμένο λιναρόσπορο, 2 κομμάτια γρέσκια πιπερόριζα τριμμένη, 1 κομμάτι γάζα μεγάλο, 150ml σουσαμέλαιο.
Βράζετε το γάλα μαζί με την βρώμη και ρίχνετε το λιναρόσπορο. Λιώστε την πιπερόριζα στο μπλέντερ και ρίξτε τη στο μείγμα του γάλακτος. Ανακατέψτε και βάλτε τα όλα στη γάζα, κάντε τη πουγκάκι και δέστε τις άκρες. Ζεστένετε ελαφρά το λάδι, και κάντε ελαφρό μασσάζ με αυτό, σε όλο το σώμα. Αμέσως μετά χρησιμοποιήστε τη γάζα ως έχει με το περιεχόμενο της, για να ταμπονάρετε το όλο το σώμα σας για περίπου 30 λεπτά. Ξεβγάλτε καλά με χλιαρό νερό και απλώστε λοσιόν ή κρέμα σώματος.
Αρίστης ποιότητας σουσαμέλαιο από την γαλλική Karawan authentic θα βρείτε στο www.bacchia.gr
