Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα

Ο χειμώνας είναι μία εξαιρετική περίοδος για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα με φυσικούς τρόπους. Μην περιμένετε την τελευταία στιγμή, δηλαδή λίγο πριν από το καλοκαίρι. Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους είναι το βούρτσισμα του σώματος σε στεγνή επιδερμίδα. Τα σφουγγάρια που είναι κατάλληλα γι αυτή τη δουλειά μπορεί να είναι στρογγυλά, με σκληρές τρίχες και στρογγυλές προεξοχές ειδικές για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ή γάντια από φυσικές σκληρές τρίχες (π.χ. κατσίκας). Η χρήση τους είναι απλή. Μπαίνετε στο μπάνιο και ενώ η επιδερμίδα σας είναι ακόμη στεγνή, κάνετε μασάζ στο σώμα σας με το σφουγγάρι με επαναλαμβανόμενες κυκλικές κινήσεις. Δε χρειάζεται να τρίψετε πολύ δυνατά αλλά μπορείτε να επιμείνετε στα σημεία όπου συσσωρεύεται η κυτταρίτιδα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται παραδοσιακά από τις Γιαπωνέζες οι οποίες έχουν εφεύρει πολύ σοφιστικέ τρόπους περιποίησης της ομορφιάς τους. Στη συνέχεια, ξεπλυθείτε με νερό το οποίο θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα (αυτή η σκόνη που μοιάζει με αλεύρι πάνω στο σώμα σας είναι νεκρά κύτταρα), πλυθείτε κανονικά και φορέστε ενυδατική ή λάδι σώματος ή ακόμη καλύτερα κάποιο λάδι σώματος δικής σας παρασκευής με αιθέρια έλαια ενδεδειγμένα για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Αν αυτή η ιεροτελεστία σας γίνει συνήθεια, θα παρατηρήσετε σημάδια βελτίωσης της κυτταρίτιδας πολύ σύντομα. Αν μάλιστα βρίσκεται σε αρχικό στάδιο, ως το καλοκαίρι θα έχει εξαφανιστεί εντελώς. Παράλληλα με αυτήν τη θεραπεία, είναι σημαντικό να ασκείστε καθώς επίσης και να μειώσετε αισθητά την πρόσληψη αλατιού για νʼαποφύγετε την κατακράτηση υγρών. Προτιμήστε αλάτι με λιγότερο νάτριο (π.χ. τα «πράσινα» αλάτια που βρίσκουμε στα σούπερ μάρκετ ή ακόμη το αλάτι των Ιμαλαΐων) και επίσης δοκιμάστε να νοστιμήσετε τα φαγητά σας με την προσθήκη περισσότερων βοτάνων και μπαχαρικών. Τέλος, πίνετε πολύ νερό και πράσινο τσάι που βοηθούν στη διάλυση του λίπους και  την αποβολή του νατρίου από τον οργανισμό.

Αυθεντικό γάντι από τρίχες κατσίκας μπορείτε να βρείτε στο www.bacchia.

 

Σημείωση: Oι συνταγές και τα κείμενα είναι προσφορά και πνευματική ιδιοκτησία του Bacchia – eco ethical store (www.bacchia.gr)  και κάθε αναδημοσίευση θα πρέπει να αναφέρει την πηγή προέλευσης.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s