Το μέλι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα, τα οποία είναι θαυμάσια βοηθήματα ομορφιάς που τρέφουν το δέρμα. Το μέλι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, μια ποικιλία από βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη, και παντοθενικό οξύ, καθώς και μέταλλα όπως το κάλιο. Είναι πλούσιο σε αμινοξέα, τα βασικά δομικά στοιχεία της ζωής, που είναι απαραίτητες για την ίδια την ύπαρξή μας.
Ιδιότητες
Αντιοξειδωτικές : Το μέλι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και να αντιστρέψει τη γήρανση. Οι ελεύθερες ρίζες είναι παντού – στον αέρα που αναπνέουμε, τα τρόφιμα που τρώμε, και ακόμη και το φως του ήλιου που αγαπάμε τόσο πολύ. Κάθε στιγμή, το σώμα απορροφά το οξυγόνο και το μετατρέπει σε ενέργεια σε μια διαδικασία αποκαλούμενη οξείδωση. Η διαδικασία αυτή απελευθερώνει επίσης τις ελεύθερες ρίζες. Τα αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν τη γήρανση, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες. Εκτελούν θεραπεία στο βαθύτερο κυτταρικό επίπεδο, επιτρέποντας τα οφέλη να εκδηλωθούν σε μια μυριάδα διαφορετικών τρόπων.
Αντιβακτηριακό:
Το μέλι είναι ένας πολύ γνωστό αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό . Βοηθά την απολύμανση και την ταχύτητα της διαδικασίας επούλωσης σε πληγές και εγκαύματα.Εκτός από τα ένζυμα που βρίσκονται στο μέλι, το οποίο μπορεί να βοηθήσει τη διαδικασία επούλωσης, το μέλι περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που μπορεί να λειτουργήσουν ως αντιμικροβιακοί παράγοντες. Η Pinocembrin είναι το πιο άφθονο φλαβονοειδών στην πρόπολη, και έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Effective Moisturizer
Αποτελεσματικό ενυδατικό:
Το μέλι είναι πλούσιο και παχύ, καθιστώντας το μια αποτελεσματική ενυδάτωση. Όπως και άλλα υγροσκοπικά, το μέλι δεσμεύει την υγρασία στο δέρμα και το βοηθά να μείνει ενυδατωμένο. Έτσι, όχι μόνο λειαίνει το ξηρό, τραχύ, ζαρωμένο δέρμα, αλλά επίσης ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος και γεμίζει τις ρυτίδες. Το μέλι είναι μια πολύτιμη ενυδατική κρέμα για το πρόσωπό σας καθώς και το σώμα σας
Πως να ξεχωρίσω το καλό μέλι
Το καλό αυθεντικό μέλι είναι αυιτό που ζαχαρώνει με το πέρασμα του χρόνου. Το μέλι από τα κωνοφόρα βεβαίως δεν ζαχαρώνει εύκολα. Ακόμη ένας τρόπος να καταλάβουμε την αυθεντικότητα του μελιού είναι να βάλουμε μια κουταλιά μέλι και να το γυρίσουμε προς το κάτω. Στο νοθευμένο μέλι η ροή κόβεται εύκολα σε αντίθεση με το αγνό.
Τα πιο πλούσια σε θρεπτική αξία μέλια είναι αυτά της καστανιάς και κουμαριάς.
Βεβαίως καλό είναι να προμηθευόμαστε βιολογικό μέλι ή από παραγωγο που γνωρίζουμε καλά γιατί η χρήση φαρμάκων δυστυχώς είναι πολύ διαδεδομένη